Baby Food Chart

150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਅਤੇ 150 ਪਕਵਾਨਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਖੇਤਰ, ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸਮਰੱਥ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਾਰਕ ਹਨ।

ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮ ਮਾਪਿਆਂ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਚਾਰਟ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਚਾਰਟ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ, ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਚਾਰਟ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਆਧਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।